Ana Rita Rodrigues é psicóloga formada em Psicologia Clínica e da Saúde. Encontra-se neste momento a desenvolver o seu Doutoramento em Psicologia Clínica, levando a cabo uma investigação no âmbito do mindfulness. É praticante de yoga e mindfulness, tendo feito inúmeros retiros e formações internacionais e nacionais. É instrutora certificada de mindfulness, pelo UK College of Mindfulness Meditation, e tem trabalhado nesta área com populações clínicas e não clínicas, individualmente e em grupo.

Carla Serrão é docente nas áreas de Psicologia da Saúde, Psicogerontologia e Mindfulness na Escola Superior de Educação do Politécnico do Porto. Em 2001, a sua curiosidade foi inspirada pelo Budismo Tibetano, aquando do seu encontro com sua Santidade o XIV Dalai Lama. No âmbito da ciência Mindfulness é pós-graduada em Terapias Cognitivo-Comportamentais de Terceira Geração, tendo frequentado vários programas de mindfulness.